What ever you are, be a good one!

Judul             : How to Respect My Self (Seni Menghargai Diri Sendiri) Penulis       : Yoon Hong Gyun Halaman     : 342    Part 7: Lima Praktik untuk Mengungkit Harga Diri 1. Bertekad Mencintai Diri Sendiri secara Buta Kita sering mengharapkan dicintai apa adanya oleh orangtua dan pasangan. Namun kesulitan mencintai kondisi diri apa adanya, kita justru membenci dan memberikan berbagai macam syarat. Hal yang harus kita berikan untuk diri sendiri adalah cinta yang kita harapkan. CINTAI DIRI SENDIRI APA ADANYA TANPA ALASAN ATAU SYARAT APA PUN. Tujuan kita adalah cinta buta yang ideal terhadap diri sendiri.   Kita bisa bertekad untuk menyayangi diri sendiri mulai hari ini. Mencintai setiap sifat, tingkah laku, dan kebiasaan kecil kita untuk seterusnya. Itulah cara mencintai diri sendiri. Orang-orang yang mendapatkan cinta yang tulus dan tanpa syarat tumbuh dengan mangagumkan. Kita memimpikan cinta y...

Judul             : How to Respect My Self (Seni Menghargai Diri Sendiri) Penulis       : Yoon Hong Gyun Halaman     : 342 Part 6: Hal-hal yang Harus Ditaklukkan untuk Memulihkan Harga Diri —Luka Mengetahui apa yang buruk dan merusak, serta menerima bahwa hal-hal tersebut ada pada diri kita adalah tahapan mendasar untuk memulihkan harga diri.   Apa itu Luka? Apapun bisa menjadi luka, baik ucapan, peristiwa, maupun tindakan. Banyak cara untuk mengekspresikan luka, bisa menangis, marah-marah, tersenyum, bersikap seolah tidak ada apa-apa, dll. Ada orang yang lukanya langsung terlihat dan ada juga yang baru tampak setelah beberapa tahun berlalu.  Banyak orang bertanya apakah trauma merupakan luka masa lalu yang memengaruhi kehidupan sekarang. Jawabannya adalah "bisa ya, bisa juga tidak". Namun satu hal yang pasti, SEMUA TRAUMA TERJADI DI MASA LALU. Otak harus dibuat paham sepenuhnya bahwa luka itu sudah ber...